Já a běhání
Vždy začnu..pak zase skončím většinou kvůli nemoci a pak není čas začít a tak to jde pořád dokola :)
Teď jsem tedy zase ve fázi začala a zatím i pokračuji.
Hrozně ráda bych řekla, že běhání je jednoduché, že se po něm cítím nabitá energií...není a nejsem :) věřím, že tato fáze tedy jednou přijde. Důležité je se nevzdát a běhat pravidelně, kondice se postupně zlepší, sport dělá radost a vše se postupně zlepší.
Nejhorší mi vždy přijde se obléci a vyjít ven.
Občas pomohou i optimisticky sladěné barevné tenisky a tričko :)
Jaké jsou vaše zkušenosti?
Teď jsem tedy zase ve fázi začala a zatím i pokračuji.
Hrozně ráda bych řekla, že běhání je jednoduché, že se po něm cítím nabitá energií...není a nejsem :) věřím, že tato fáze tedy jednou přijde. Důležité je se nevzdát a běhat pravidelně, kondice se postupně zlepší, sport dělá radost a vše se postupně zlepší.
Nejhorší mi vždy přijde se obléci a vyjít ven.
Občas pomohou i optimisticky sladěné barevné tenisky a tričko :)
Jaké jsou vaše zkušenosti?
Komentáře
Okomentovat
Děkuji za váš komentář :)